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應該多吃『鹼性』食物,少吃『酸性』食物
常見的酸性食物:小餅乾、芝麻、咖啡、紅肉、起司、牛肉、芥末、白米、蛋、可可、腰果、開心果
常見的鹼性食物:杏仁、豆漿、綠茶、甜玉米、南瓜、鳳梨、蘿蔔、西瓜、洋蔥
常見的酸性食物:小餅乾、芝麻、咖啡、紅肉、起司、牛肉、芥末、白米、蛋、可可、腰果、開心果
常見的鹼性食物:杏仁、豆漿、綠茶、甜玉米、南瓜、鳳梨、蘿蔔、西瓜、洋蔥
嗯嗯嗯~~~~鹼性食物裡,剛好都是我的最愛啊!
引用自http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070605/17/fcsh.html
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